Miért nehéz fenntarthatóan változtatni? – Az ADHD, a szorongás és az étkezés összefüggései
Változtatnál, de újra és újra visszacsúszol? Nem vagy egyedül. Az ADHD és szorongás evési mintákat is formál – de van út az egyensúly felé.
Az ADHD és a táplálkozás kapcsolata – mítoszok helyett megértés
Miért nem elég, ha elhagyjuk a cukrot? Az ADHD és táplálkozás kapcsolatáról közérthetően – mítoszok helyett valódi megértéssel.