Rólam
Egy belső egyensúlyból születő út
Az odafigyelésben és a személyre szabott támogatásban hiszek - belűlről kifelé
Üdvözöllek a Mandarét oldalán! Ildikó vagyok.
Táplálkozási tanácsadóként és életmódmentorként dolgozom. A Mandarétet azért hoztam létre, hogy támogatást nyújtsak ADHD érintettséggel élőknek, és azoknak, akik egészségesen és tudatosan táplálkozó vegánként szeretnék élni a mindennapjaikat. A Mandarét születése mögött a saját utam áll: pajzsmirigy problémák, inzulinrezisztencia, testsúlyproblémák és belső káosz után kerestem és találtam meg a valódi egyensúlyt. Egy év alatt nemcsak testileg, hanem lelkileg is újrarendeződtem, amit Goócz Gézának és a G8 Hormon és Testsúlykontroll Életmód Programjának köszönhetek. Ezután végeztem el a Táplálkozási tanácsadó képzést, hogy másoknak is meg tudjam mutatni az utat, amelyen valódi változást érhetnek el.
Támogatlak abban, hogy kiegynesúlyozott, egészséges életet építs - belülről kifelé.
Hiszem, hogy nincs egy egy mindenki számára működő sablonmegoldás. Az álatalam képviselt táplálkozási és életmódtámogatás egyéni igényekre szabott, tudományosan megalapozott és hosszú távon fenntartható szokásokat épít.
Miért válassz minket?
A Mandaréten a természetesség, a szabadság és az önazonosság találkozik. Ha biztonságos, szelíd támogatásra vágy egy kiegyensúlyozott élet felé – jó helyen jársz.
Ha az ADHD tüneteienyhítésére van szükséged, vagy vegánként szeretnéd egészségesebben és tudatosabban megtervezni az étkezésedet, vagy épp most szeretnél erre az útra lépni, írj üzenetet az info@mandaret.hu címre vagy vedd fel velem a kapcsolatot a Kapcsolati űrlapon keresztül.
Ha túlsúllyal és/vagy pajzsmirigy problémával, inzulinrezisztenciával élsz, vagy ha hiába alszol eleget, állandóan fáradt és erőtlen vagy, kersd Goócz Gézát, aki segítségedre lesz. A weboldal felső menüjében az Alakváltók oldalon mindkét elérhetőségét megtalálod a lap alján található gombokra kattintva.
Ha készen állsz a változásra, örömmel várunk!
